自分の生きてる価値って何だろうって考えたら どこからも誰からも必要とされてない気がして めちゃくちゃ泣いた夜 息苦しくてベランダでお酒飲んだ。 いつもよりたくさん飲んだ。 1時間くらい泣いて戻って泣いて戻って繰り返して さらにうわあーーってなって…

自分が本当嫌になる 感情がジェットコースターだし、その感情に 自分がついていけなくなって衝動的になってしまう 感情たかぶってればもうどうにでもなれと思う ちちとははがいっていたみたいに病気なら 簡単には治らないから病気のことをよく知って 付き合…

仕事が決まらず…次の仕事探しや紹介の会社説明など 行動はしていたもののどこかに不安やストレスがあったのか この前、夜息苦しさと血の気が引くような状態でパニックに陥り 悩んだけど救急車を呼んだ(;_:)苦しくてどうしようと思うと どんどん苦しくなって…